对自己的成长是重要的一年，可以更好地reflect。推动自己去做了些许不擅长 / 不符合自己直觉的事情，取得了还算不错的结果。
自我认知走上了一个台阶。认识到什么对自己是重要且有意义的：新鲜的体验，去新地方的探索感，书和电影的沉浸体验。创造则是快乐的源泉，而其形式可以非常多样，食物、绘画和软件，都是很好的创造形式。珍惜和家人在一起的时间。
了解自己才能更好地提高，否则就会陷入难以找到基准的痛苦中。几个方向上的阅读有效地扩充了眼界，对于大脑和行为的认知对生活和工作都有着实质性的帮助。
持续的专注练习，专注很困难但是必须练习。学习观察和了解自己的内心，学会认识到恐惧等情绪之后，才能更好地应对。
最近的几个月开始体会到“笨拙的学习”带来的乐趣。将自己的期望放低，体会迈出小小步伐所获得的成就感和信心提升，其带来的喜悦很难被替代。
这是以后会以fond memories回忆的一年。在新的一年希望自己能继续这些方向上的努力，成为更好的人。
年度书籍
年度电影
年度游戏
Comments